Termín workshopu je v sobotu 9.12. v 17:00 u nás v poradně v Jaselské 26. Na programu bude přednáška o sportovní výživě zahrnující následující témata: – Co to je sportovní výživa a pro koho je určena – Výživa rekreačního vs. profesionálního sportovce – Dělení sportů a jaký vliv to má na výběr vhodné stravy – …
Zhruba tak dva roky mi tady ležel rozepsaný článek se stručným názvem „GMO potraviny“. Tím, že byl „rozepsaný“, myslím to, že v něm kromě nadpisu nebyla ani čárka. Nepovažuji se za genetického inženýra úžasně zběhlého v genetické modifikaci naší stravy, a proto jsem článek úspěšně dál a dál odkládala, abych vám ho sepsala v momentě, …
GMO potraviny – strašák nebo pomocník? Pokračovat ve čtení »
Probiotika jsou důležité střevní bakterie, které si díky svému rozmanitému vlivu na lidský organismus získávají stále větší pozornost. Mluví se nejen o jejich pozitivním vlivu na dobré trávení a ochranu střev, ale též o souvislosti s produkcí některých hormonů, ovlivněním pocitu sytosti a v poslední době i o vlivu na rychlost redukce hmotnosti. Bylo například …
Probiotika jako neodmyslitelná součást zdravých střev Pokračovat ve čtení »
V neděli 5. 11. jsme se společně zúčastnily konference s názvem Dialogem ke zdraví, kterou pořádala společnost STOB. Jednalo se již o čtvrtý ročník, my se ale akce účastnily poprvé. Diskutovalo se téma výživových doplňků, půstů, ketodiet a průmyslově zpracovaných potravin. Na konferenci se ke každému tématu vyjádřili dva odborníci s rozdílným názorem a poté …
Dialogem ke zdraví IV. – Jaké to bylo? Pokračovat ve čtení »
Jak jsme již naznačily při uvedení seminářů k nám do poradny, chystáme i další novinku, a tou je hubnoucí skupinka. O co jde? Jde o hubnutí ve skupině do 10 osob, tato skupina se u nás v poradně sejde třikrát a v rámci dvou až tříhodinových seminářů (podle počtu klientů) si společně probereme základy hubnutí, …
Novinka u nás v poradně – hubnoucí skupinka Pokračovat ve čtení »
Konference dialogem ke zdraví je konference každoročně pořádaná společností STOB. Jedná se bezesporu o událost s naprosto výjimečným konceptem, jelikož neprobíhá formou klasických přednášek, ale pozváni jsou jak lidé z odborné půdy, tak jedinci, kteří propagují různé výživové směry především na základě vlastního přesvědčení. Na každé téma jsou vybráni dva řečníci, kteří spolu vedou dialog …
Jak už jsme kdysi zmínily, v poradně chceme pořádat i workshopy a semináře na různá výživová témata. Některá témata si vezmeme na starost samy, na některá si pozveme kolegyni nebo kolegu, který se danou problematikou přímo zabývá. Právě jsme pro vás vypsaly semináře a workshopy až do Vánoc, bližší informace zveřejníme vždy s blížícím se …
Novinka: Semináře a workshopy u nás v poradně Pokračovat ve čtení »
Tango… Nikdy dřív mě nenapadlo o tangu napsat článek, přitom jsem názoru, že kdyby tančili všichni, svět je mnohem lepší místo, všichni jsou krásní a šťastní a sluníčko, duha, jednorožci 😀 No a taky je to moje nejčastější sportovní aktivita. Nebo společenská. Každopádně teď jste si na instagramu odsouhlasili, že byste článek o tangu ocenili, …
V poslední době jsem několikrát narazila na to, že lidé potraviny slazené datlemi považovali za zdravé, neškodné, přírodní, bez cukru, zkrátka a dobře na chuť sice sladké, ale cukr to přece není. Mluvím například o rostlinných nápojích nebo raw dortech či tyčinkách. Tyto potraviny neobsahují přidaný cukr, čímž se výrobci rádi chlubí. Z čeho se …
Bez přidaného cukru, slazeno datlemi! Je to výhra? Pokračovat ve čtení »
Článek o mém názoru na bakalářské studium patří mezi nejčtenější na našem blogu a najdete ho zde. Tak jsem si řekla, že když jsem teď dostudovala i magisterský obor nutriční specialista, hodilo by se to zase shrnout tady na blogu. Patřím mezi vůbec první ročník, pro který se tento magisterský obor v Praze otevíral. A …
Jaké bylo magisterské studium oboru nutriční specialista Pokračovat ve čtení »